Come tenere correttamente un mouse potrebbe non sembrare un grosso problema. Tuttavia, molte persone hanno difficoltà ad adattarsi a un nuovo gioco o soffrono di tensioni al polso o alle dita perché non riescono a tenere correttamente un mouse.
Potresti voler essere migliore in una partita o interrompere preventivamente eventuali problemi con i polsi. Quindi, in questa guida, abbiamo menzionato vari modi per tenere un mouse, insieme ad altri fattori che devi considerare.
Usa l’impugnatura corretta per tenere premuto il mouse
Le impugnature e le posizioni delle mani sono probabilmente gli aspetti più importanti che devi considerare per tenere correttamente un mouse.
Innanzitutto, diamo un’occhiata alle impugnature e alle tecniche di tenuta più comuni e determiniamo quali dovresti usare:
Impugnature per mouse
Ci sono molte impugnature che puoi usare per tenere il mouse, con pro e contro separati. La pratica consigliata è quella di utilizzare l’impugnatura più comoda per te. Non esiste una regola rigida e veloce, ma è ancora meglio conoscere le varie tecniche di presa.
Impugnatura palmo
L’impugnatura del palmo è la scelta più popolare per i giochi e gli usi casuali. In questa presa, il tuo palmo interamente appoggiato sul mouse, consentendo un migliore supporto e controllo. Tutta la mano è responsabile di muovere il mouse in questa presa.
- Consente un maggiore controllo del mouse poiché gran parte della mano tiene il mouse.
- Tenere un mouse pesante è più facile con un’impugnatura del palmo.
- È la posizione più naturale e comoda per tenere un mouse normale. È possibile utilizzare il mouse per un periodo prolungato senza problemi come crampi o tensioni.
- Adatto per DPI più bassi in quanto l’attenzione è sulla precisione piuttosto che sulla velocità.
- È più facile spostare il dito sullo scorrimento del mouse e usarlo rispetto ad altre impugnature.
- Non molto flessibile e abile uso del mouse.
- Difficile per mani grandi.
- Più difficile eseguire azioni ripetute come fare clic ripetutamente.
Verdetto
Poiché questa impugnatura è la scelta più ergonomica per i mouse normali, raccomandiamo alle persone preoccupate per i problemi di salute di utilizzare questa presa. Questa presa è anche la scelta migliore se hai le mani piccole, non puoi usare le dita per controllare abilmente il mouse o tendere troppo mentre miri.
Un’altra cosa da considerare è che non avrai molto uso di impugnature del palmo nei giochi che richiedono movimenti rapidi. Tuttavia, tali impugnature sono fantastiche per i giochi che richiedono una gestione precisa del mouse, specialmente per i principianti. Così tanti giocatori di FPS preferiscono le impugnature del palmo, specialmente per il tracciamento e il cecchino.
Impugnatura artiglio
L’impugnatura a artiglio è anche uno stile di presa piuttosto popolare, specialmente per i giochi RTS e Action-RTS. In questa presa, una piccola parte del palmo sostiene l’estremità posteriore del mouse e il tuo le dita sono arcuate in modo che solo le punte tocchino i pulsanti del mouse. Hai solo bisogno di una forza minima per fare clic mentre le dita puntano verso il basso.
Le due dita che fanno clic sono completamente dedicate al clic e si utilizza il resto delle dita per far scorrere il mouse.
Alcune persone usano anche un’impugnatura ad artiglio rilassata in cui le dita sono solo leggermente arcuate e più del palmo tocca il mouse.
- Una via di mezzo tra controllo e agilità.
- Il clic ripetuto è più facile.
- Buona scelta per DPI elevati per ottenere il massimo dalla velocità del mouse.
- Migliore controllo del polso, quindi lo scorrimento è più conveniente.
- Più facile accedere a tutti i pulsanti aggiuntivi del mouse.
- Adatto per utenti con mani grandi o dita lunghe.
- Le dita e i polsi si stancano più facilmente.
- Clic involontario quando è teso.
Verdetto
Le impugnature a artiglio sono una scelta fantastica per giochi a ritmo rapido come RTS e Action-RTS. Scivolare avanti e indietro e fare clic rapidamente è più facile con le impugnature ad artiglio, quindi i rivenditori di danni da scoppio come i fucilieri ottengono anche il massimo dalle impugnature degli artigli nei giochi di tiro. Le impugnature ad artiglio sono anche la scelta principale per il drag-click.
Tuttavia, le impugnature ad artiglio non sono adatte per l’uso casuale o lunghe sessioni di gioco.
Impugnatura con la punta delle dita
Le impugnature con la punta delle dita comprendono un’estremità estrema in cui non si ottiene alcun controllo ma il digiunost motion. La tua Il palmo non tocca il mouse quindi le dita sono interamente responsabili dello spostamento del mouse.
L’uso di una presa con la punta delle dita per la prima volta può leggermente disturbare le spalle o le mani, ma passa. La chiave è posizionare il gomito sulla scrivania o su qualsiasi superficie in modo che il braccio non sia appeso. Allora è solo una questione di abituarsi.
Per utilizzare questa impugnatura, è necessario posizionare l’indice e il medio sui pulsanti sinistro e destro del mouse.
Quindi, afferrare il mouse dai lati usando le dita rimanenti. È possibile utilizzare diversi stili di impugnature con la punta delle dita a seconda di dove posizionano le dita a scatto.
- Fornisce un controllo altamente flessibile e abile del mouse.
- Meno carico sui polsi poiché gli utenti esperti possono usare solo le dita e il braccio per tutti i movimenti di scorrimento.
- Ottimo per gli utenti con mani grandi.
- L’utilizzo di questa impugnatura insieme a DPI elevati riduce al minimo lo spazio necessario sulla scrivania.
- Appropriato per un piccolo mouse.
- Quasi nessun controllo o precisione con il movimento del mouse.
- Più faticoso sulle dita.
- Estremamente difficile con un mouse pesante.
Verdetto
L’impugnatura con la punta delle dita è una scelta eccellente per i giochi FPS se si dispone di un DPI elevato. Ma puoi anche usarlo con DPI bassi se hai una superficie abbastanza grande per spostare il mouse. Puoi anche trascinare il clic con questa impugnatura.
Una cosa che dovresti ricordare è che l’uso di un’impugnatura con la punta delle dita non fornisce un movimento costante a meno che tu non sia molto abituato. Quindi la maggior parte degli strati competitivi tende a utilizzare altre impugnature in quanto è necessaria una maggiore coerenza durante il crunch time.
Impugnature ibride
Oltre a queste impugnature, puoi anche utilizzare altre impugnature uniche che sono personalmente adatte a te. La maggior parte di queste impugnature prende il concetto di base da una o due impugnature per creare un ibrido. Se non trovi le impugnature normali abbastanza comode, puoi provare a sperimentarne di nuove.
Angolo della mano
Tenendo premuto un mouse, è possibile posizionare la mano con una leggera angolazione o parallelamente all’asse del mouse.
È meglio inclinare leggermente la mano. Non c’è molta differenza nei movimenti del mouse indipendentemente dall’angolo. Tuttavia, un posizionamento angolato rende i tasti laterali del mouse più accessibili.
Se il mignolo poggia sulla scrivania o sul tappetino del mouse con un posizionamento dritto, il passaggio a un angolo può consentire al mignolo di afferrare il lato del mouse. Riduce al minimo lo sforzo poiché il mignolo rimarrà stabile mentre si muove il mouse. Tuttavia, se di solito si stringe il mignolo con l’anulare quando si tiene un mouse, è preferibile un posizionamento dritto.
Inoltre, indipendentemente dall’angolo, assicurati di non piegare o torcere troppo i polsi.
Elevazione della mano
Se si posiziona il polso o la parte inferiore del palmo sulla scrivania o sul tappetino del mouse, non sarà possibile utilizzare il braccio per spostare il mouse. Questo stato ancorato può causare tensioni al polso, quindi è meglio alza leggermente la mano, in modo da non toccare la base.
Invece, prendi l’abitudine di riposare il gomito per usarlo come perno. Oltre alle tensioni, questa abitudine rende anche il tuo movimento più coerente.
Posizione delle dita
La maggior parte delle persone usa il posizionamento delle dita 1-2-2, cioè il pollice a sinistra, l’indice e il dito medio sopra i due pulsanti del mouse e il resto delle dita dall’altra parte. Ma alcune persone usano anche il posizionamento 1-3-1 in cui dedicano il dito medio allo scorrimento del mouse.
Qualunque cosa tu scelga, è una questione di preferenze personali. Tuttavia, con il posizionamento 1-3-1, avrai meno controllo sul mouse.
Inoltre, assicurati di posizionare saldamente le dita sui pulsanti. Passando le dita sopra i pulsanti del mouse si sprecano frazioni di secondo durante il clic. E mentre tale perdita di tempo potrebbe non sembrare molto, si aggiunge a un periodo considerevole.
Anche il modo in cui posizioni le due dita laterali è importante. Abbiamo già toccato l’argomento in Hand Angle. La regola generale è di non avere il mignolo rivolto verso l’esterno.
Avere questo dito che tocca il tappetino del mouse mentre è separato dall’anulare può anche causare problemi. Quando trascini il mouse, il tuo mignolo cercherà di rimanere in plasso sul tappetino del mouse e si estendono verso l’esterno, causando sforzi inutili.
Distanza del mouse
Sebbene non sia direttamente correlato al tenere il mouse, anche la distanza del mouse dal tuo corpo è molto importante. Se il mouse è troppo lontano o troppo vicino, si sforzano le spalle e il gomito per spostare il mouse.
La migliore pratica è avere il mouse proprio sul lato della tastiera. L’uso del mouse e della tastiera estesi è un’idea fantastica per implementare questa pratica.
Scegli il mouse destro
Ora che abbiamo visto quali impugnature sono preferibili in quale situazione, diamo un’occhiata a quale tipo di mouse è il più adatto a te. Come sempre, la regola del pollice è quella di usare il mouse che si sente più a suo agio con la mano.
Le dimensioni non dovrebbero essere né troppo grandi né troppo piccole e allo stesso modo per il peso. Se la dimensione è troppo grande, allungherai eccessivamente le dita e, se è troppo piccola, tenderai molto il dito. I mouse troppo pesanti causeranno più disagio durante lo spostamento e quelli molto leggeri sono difficili da controllare con precisione.
Dovresti anche sapere che mouse diversi supportano impugnature diverse. Quelli che supportano l’impugnatura del palmo sono più lunghi e più larghi. Hanno anche un arco posteriore ripido e curvo per sostenere correttamente il palmo della mano.
Un mouse compatibile con l’impugnatura ad artiglio ha un arco posteriore più corto e meno ripido per evitare che la mano scivoli. Non c’è molto cambiamento nei pulsanti del mouse. E un mouse compatibile con un’impugnatura con la punta delle dita è piccolo, leggero e ha un arco molto più piatto.
Si verificherà qualche difficoltà se si tenta di utilizzare impugnature che il mouse non supporta. Sono disponibili anche molti mouse che non seguono queste convenzioni, quindi fai attenzione. Ad esempio, un mouse grande e piatto può consentire la presa del palmo, ma non si otterrà un supporto adeguato senza una forma arcuata.
Inoltre, assicurati che l’altezza del mouse non ti dia molti problemi. Dovrai sollevare il braccio se è troppo alto, causando dolori alla spalla. Assicurati di organizzare anche l’altezza della scrivania di conseguenza.
Utilizzare mouse ergonomico o alternativo
Oltre ai normali mouse ottici o da gioco, è possibile trovare vari altri tipi di mouse che servono a ridurre al minimo il rischio di sindrome del tunnel carpale (CTS) o lesioni da sforzo ripetitivo (RSI).
Alcuni esempi includono trackball mouse, stylus mouse, mouse ergonomico, quill mouse, roller mouse e così via. Hanno diversi stili di tenuta per ridurre al minimo la postura scomoda del corpo e il movimento faticoso della mano.
La migliore posizione della mano per tenere un mouse è sotto forma di una stretta di mano. Quindi, la maggior parte delle persone considera il mouse ergonomico, in particolare quelli verticali, come il miglior dispositivo per prevenire l’affaticamento del polso. Questo mouse ha un posizionamento molto inclinato dei pulsanti del mouse, che consente di tenerlo in una presa di stretta di mano.
Domanda correlata
Come usare il mouse destrorso se sono mancino?
Molte persone mancine hanno imparato a usare un mouse usando la mano destra. Tuttavia, se questa non è un’opzione per te, i mouse mancini sono disponibili anche sul mercato.
Se hai già un mouse destrorso e non desideri acquistarne un altro, puoi cambiare i pulsanti del mouse dalle tue impostazioni. A tale scopo:
Su Windows
- Premi Win + R per apri Esegui.
- Entrare
ms-settings:mousetouchpad. - Mettere Pulsante principale del mouse a Destra.
Su Mac
- Vai a Icona Apple > Preferenze di Sistema > Topo.
- Mettere Pulsante principale del mouse a Destra.
